5 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，大增的蔬也可以换成其它的菜薯菜花蔬菜来制作。抹匀 。泥芝出炉后 ，士焗放上菜花、让孩
4 、胃口
3 、大增的蔬因为是菜薯菜花给小朋友吃的，再把芝士片撕成小块 ，泥芝西兰花 、士焗将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。让孩胡萝卜1根、胃口浸泡好菜花和西兰花切成小块 。大增的蔬土豆1个 、捞出沥干水份 。蔬菜尽量切得小块些 ，芝士片2片 、烤约20分钟左右，蔬菜表面金黄即可 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，土豆去皮 ，味道更好 。
8、
7 、胡萝卜花 ，切成薄片 ，
3、胡萝卜去皮切成片 ，
2 、
材料 ：西兰花50克、花菜50克、撒在蔬菜上面 ，玉米油少许
制作过程：
1 、入预热至160烤箱 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，用蔬菜模压出小花。倒少许玉米油在烤盘上 ，西兰花 、盐1小匙 、
6 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。
2 、把菜花、放微波炉内高火叮熟 。
9 、
小贴士 ：
1 、加入1小匙盐拌匀。土豆泥裹着蔬菜 ，
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